こんにちは、ぜんです。
今回はマインドセット「やる気が出なくて作業に取り掛かれない時の対策方法」
についてお話していきたいと思います。
作業しようと思っても、「どうしてもやる気が出ない・・・」そんなことってありますよね。
でも作業しなければいつまでたっても先には進めませんし、
いつまでたっても稼げるようにはなりません。
作業量の多さは結果の出る早さに直結しますからね。
やる気が出ないときの対策法をいくつか
ピックアップしますので、参考にしてみてください。
①とにかくやり始めてみる
やる気が出ない時、とにかく一歩でも良いから作業をやり始めてみると良いです。
１記事書こう！という目標がつらいならネタ・キーワードだけ
決めてみるとかタイトルまで決めてみるとかでもOKですし、
５分だけ記事を書いてみるとかそういう小さな目標からでも
始めてみると良いでしょう。
やる気が整ってから取り組み始めようとする人は多いですが、
基本的にやる気は行動し始めてから湧いてくるものです。
やる気が出ない時は、まず少しでもいいから行動し始めることを心がけると良いでしょう。
５分でも作業を始めてみれば、そのままの勢いで３０分、１時間と作業することができます。
あれやこれやと考える前に即行動！即作業！
の精神でいくとガンガン作業がはかどりますよ。
②目的を改めて考えてみる
アフィリエイトにせよなんにせよ、
取り組み始めた時は何らかの目的があって始めたはずです。
その時の目的を改めて考えてみるのも一つの手です。
何のためにアフィリエイトに取り組むのか？
お金を稼ぐため？
じゃあ、なんでお金が必要なのか？
贅沢な生活をしたいからですか？仕事をやめたいからですか？
自由に暮らしたいからですか？子供のために貯金したいからですか？
その目的はあなたにとってきっと大事なものだったはずです。
大事なものを手に入れるためにあなたは頑張り始めたのではないでしょうか。
その気持ちをもう一度思い出し、改めて考えてみてください。
目的がハッキリとすれば、そのためにがんばろう！とやる気が湧いてきます。
逆に目的がハッキリしていないと何のためにがんばっているのか
だんだんわからなくなってきて、どんどんやる気がなくなっていきます。
誰しも取り組み始めた頃はモチベーションがすごい高かったはずです。
それは目的のため、理想の未来のため、自分を変えるためにがんばろう！と
思い立ったからではないでしょうか。
やる気が出ない時は、改めて自分の目的について考え、
気持ちを整えてみると、やる気が自然に湧いてくるでしょう。
③今何をすべきかを整理してみる
やる気が出ないときは、自分の立てた目標を達成するために今何をすべきなのか、
どのぐらいの期間でどのぐらいの量をこなせばいいのか、
自分の行動計画をしっかりと把握できていないケースが非常に多いです。
大雑把にはわかっているから・・・と、投げやりな計画は立てずに、
直近の具体的な行動予定・目標・計画をしっかりと立てましょう。
自分が何をすれば目標を達成できるのか、そのために今何をすべきなのか
などの計画を整理することによって、やる気をアップさせることができます。
今回の記事のまとめ
今回は、やる気が出なくて作業に取り掛かれない時の
対策方法についてまとめさせていただきました。
これら対策方法は基本的な部分になるので、
やる気が出ない時のために抑えておくといいでしょう。
“やる気が出ないから行動しない”という状況が最悪のパターンですが、
先程もお話した通りまずは行動してみるのも一つの手です。
やる気が出ないと感じてゴロゴロしていると感じたら、早めに対策を打ちましょう。
やる気は待っていても湧いてきません。
やる気が出ない時は、とにかくやり始めてみる、自分の目的を改めて考えてみる、
今何をすべきかを整理してみるなど、やる気を出すための行動をしていきましょう。
